肌や髪の調子が整うとかの効果は、もちろん嬉しいけど。 鉄が豊富に含まれている豊潤サジーの健康効果は、貧血になりがちな女性に嬉しいです。 豊潤サジーはプルーンジュースの約22.7倍もの鉄分が含まれているので、慢性的に鉄分不足になりやすい女性にピッタリ。 豊潤サジー 効果 貧血予防 豊潤サジーが、貧血予防に効果が高いとおすすめできる理由。 それは鉄分だけでなく、葉酸も一緒に豊潤サジーで補給できるからです。 貧血予防のために不足させてはいけない栄養素は、以下の3つ。 鉄分(ヘム鉄、非ヘム鉄) ビタミンB12 葉 ...