髪は女の命！
サラ毛最強！
髪の毛のケアといえば
シャンプーやトリートメント、頭皮ケア
といった外側に意識が向きがちですが、髪に良い栄養分を食事でしっかり摂ることも重要です。
豊潤サジーには、美しく健康な髪の毛を育てていくために必要な栄養素が含まれているので、毎日飲んでいるだけで髪の毛の健康に効果抜群。
普段の食事の栄養バランスを見直す＋毎日の習慣に豊潤サジーを取り入れることで、髪の毛の調子も良くなる効果が期待できます。
豊潤サジー 効果 髪の毛
髪の艶が減ってる。。
髪にコシやハリがなくなってパサついてる。。
枝毛、抜け毛、切れ毛が気になりすぎる。。
なんて悩みとサヨナラして、髪の毛を美しくすこやかに保つために。
豊潤サジーで内側から、髪の毛の改善に必要な栄養素を取り入れてあげましょう。
若々しい綺麗な髪の毛のために効果的な栄養素としては、
- たんぱく質
- ビタミン
- ミネラル
この3つの栄養素を欠かすことはできませんし、豊潤サジーではこれら美しい髪の毛のもとになる栄養素をまとめて摂取することができます。
それぞれの栄養素の髪の毛への働きと効果を、以下で簡単に紹介していきます。
髪の毛のピークは何歳？
ちなみにですが、美しい髪の毛のピークは何歳か知ってますか？
美しい髪の毛のピークは意外と早く、男性は20歳、女性は25歳がピークと言われているそうです。
髪が太く、ハリやコシ、艶がある。
そんなツヤッツヤだった最高な髪の毛は、男性なら20歳、女性は25歳以降、どんどん失われていくものなんです。。
なので綺麗な髪の毛のためには、外側からも内側からもしっかりとしたエイジングケアが不可欠です。
たんぱく質 髪の毛 効果
髪の毛はもちろん肌や爪などもそうですが、たんぱく質は体を作るもとになります。
たんぱく質を構成するアミノ酸は、9種類の必須アミノ酸を含む18種類のアミノ酸が豊潤サジーの成分に含まれているので、ツヤのある美髪を保つために効果が期待できます。
なんだか艶がなくて、髪の毛がパサパサだ。。
という人は、
たんぱく質の不足が原因となっているかもしれません。
髪は「ケラチン」と呼ばれるアミノ酸が結合したたんぱく質でできているので、不足すると健康的な髪の毛が作られないので、パサパサの髪の毛が生えてきたり薄毛になったりする原因になります。
必須アミノ酸である「メチオニン」という物質は「ケラチン」のもとになりますが、体内で再合成できません。
そのため食物を通して摂取する必要がありますが、豊潤サジーは人間の体内では合成することができない9種類の必須アミノ酸を全て含んでいます。
サジーの果実に含まれる、疲労回復への効果が期待されるアスパラギン酸の含有量に関しては、果実トップクラスです。
ビタミン 髪の毛 効果
ビタミンAやEは血行促進作用、ビタミンBは育毛効果が。
ビタミンはハリやコシのある健康的な髪の毛への効果があり、綺麗な髪の毛を保つために不可欠な栄養素です。
ビタミンは、髪の毛の成長や健康維持への効果にとても関係しています。
豊潤サジーにはこれらの健康的な髪の毛に役立つ効果のあるビタミンの他にも、ビタミンCも葉酸もビオチンもと、色んなビタミンが豊富に含まれています。
髪の毛 ビタミンA
ビタミンAは健康的な髪の毛や爪、皮膚を保つために必要なビタミンです。
ビタミンAが不足すると皮膚が乾燥しやすく、毛穴が角化しやすくなります。
ビタミンAは新陳代謝を促進するので、髪の毛に潤いを与えて成長したり、健康や皮膚の代謝を正常にするために必要です。
髪の毛 ビタミンB2
ビタミンB2は発育のビタミンとも呼ばれるビタミンで、発育促進に欠かせない栄養素です。
ビタミンB2は毛根にある毛母細胞を活性化させ、細胞を再生させたり頭皮の過剰な皮脂分泌を防いだりする働きがあります。
過剰な皮脂の分泌は、抜け毛の原因となってしまいます。
ビタミンB2は髪の毛の健康維持に関わるとともに、頭皮の健康維持にも効果があります。
髪の毛 ビタミンB6
ビタミンB6は頭皮の新陳代謝を促し、頭皮環境を良好にする働きがあります。
健康的な髪の毛を作ることと良好な頭皮環境とは、密接な関係性があります。
またビタミンB6は、たんぱく質合成(髪の毛の成分であるケラチンの生成)や赤血球形成にも関与しており、髪の毛の成長を促進する効果があります。
髪の毛 ビタミンE
ビタミンEは栄養を運ぶ毛細血管の、血行促進効果を持ったビタミンです。
髪の毛に必要な栄養と酸素は血液によって頭皮へと運ばれてくるため、血行促進効果のあるビタミンEの摂取は髪の毛にとって嬉しいこと。
栄養と酸素が行きわたりやすくなって頭皮環境が改善する効果だけでなく、ビタミンEは毛母細胞の働きも活性化してくれる効果もあります。
さらにビタミンCと同様、ビタミンEも抗酸化物質です。
抗酸化作用で髪の毛の老化を防ぐ、といった効果も期待できます。
ミネラル 髪の毛 効果
ミネラルは体内の酵素や代謝に関与しているため、健康な髪の毛の成長と維持にも重要な役割を担っています。
ミネラルである亜鉛は髪の毛のもととなる、たんぱく質のケラチンを合成する働きを行ってくれます。
つまりミネラルは、髪の毛を作る際に必要不可欠なんです。
亜鉛が不足すると薄毛や抜け毛が増えるなどの症状につながるため、亜鉛は髪の毛にも非常に重要な成分。
その一方で、亜鉛は体内の吸収率が悪く非常に摂りづらい成分でもあります。
実際、亜鉛はカルシウムと並んで日本人に最も不足しやすい栄養素の1つとされています。
でも豊潤サジーには、亜鉛の吸収を高めてくれる効果のあるビタミンCが豊富に含まれています。
髪の毛の成長と健康を促進するために、一度にたくさんの栄養素を摂取できる豊潤サジーは、吸収効率を上げることができるのでとても効果的です。
カルシウムも、豊潤サジーの成分に含まれているし♪
豊潤サジー 効果 髪の毛 まとめ
紫外線によるダメージは髪の毛に大敵ですが、そこにさらに栄養不足によるダメージが重なると、健康的で美しい髪の毛を維持するとは真逆に向かってしまいます。
栄養素でいえば、髪の毛の若さを保つには、髪の毛のもとになっているたんぱく質がとても重要。
でも、たんぱく質と同じくらいビタミンやミネラルといった成分が、たんぱく質が髪の毛を生成するのをサポートするのに不可欠になります。
いくらたんぱく質をたくさん摂取しても、ビタミンやミネラルが不足しては効果が半減してしまいます。
外側からの正しいヘアケアに合わせて、内側から髪の毛に良い効果のある栄養素を摂取する習慣を作れば、数ヶ月後には髪の毛が見違えます。
髪の毛に良い影響を与える栄養素がいっぱい含まれている豊潤サジーで、ハリのある綺麗な髪の毛をサポートしてあげましょーう。